ちくわ6本の穴にアスパラ3本を入れ ちくわのサイズに半分に切ります POINT お安く手に入る旬のアスパラを使用 1を豚こま切れ肉250gで巻きます 2に薄力粉適量をまぶし、サラダ油適量をひいたフライパンで中火で焼きます 8割火が通ったら酒・砂糖・みりん・しょう油各大さじ2を加え照りが出るまで絡めます ーロサイズにカットしキャベツ1/6個をそえたお皿に盛りつければ完成です ちくわの豚巻き照り焼き
Tags: あみん,土曜はナニする,あみん,レシピ
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ちくわ6本の穴にアスパラ3本を入れ ちくわのサイズに半分に切ります POINT お安く手に入る旬のアスパラを使用 1を豚こま切れ肉250gで巻きます 2に薄力粉適量をまぶし、サラダ油適量をひいたフライパンで中火で焼きます 8割火が通ったら酒・砂糖・みりん・しょう油各大さじ2を加え照りが出るまで絡めます ーロサイズにカットしキャベツ1/6個をそえたお皿に盛りつければ完成です ちくわの豚巻き照り焼き
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